澀溫泉(渋温泉)－周遭景點介紹：千年溫泉小鎮、九湯巡浴、看雪猿｜長野縣｜日本租車旅遊

澀溫泉(Shibu Onsen)，日文漢字是「渋温泉」。這裡已經有1300多年的歷史，在古代是信徒前往善光寺朝聖的中途休息站，因此有許多傳統木造日式旅館。村莊內有九個大眾湯屋，當地居民相信這些溫泉都有各自的功效、能祝福健康，也發展出一種溫泉巡禮的活動儀式。

如果有來長野旅遊的話，可以來澀溫泉住宿一晚，吃懷石料理、泡湯。其中最知名的旅館是有百年歷史的金具屋。澀溫泉附近的地獄谷野猿公苑也是國際級的知名景點，裡面有會泡溫泉的猴子。

要注意澀溫泉和湯田中溫泉是兩個不同的小鎮，雖然相鄰，且走路只需要15分鐘就可以到，但只有住在澀溫泉裡面的旅館，才可以泡澀溫泉小鎮裡面的外湯(大眾湯屋)。澀溫泉的區域在澀湯橋到金具橋之間。

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澀溫泉 冬季自駕和交通資訊

我們在三月初來這邊，這時還是會下雪，但已經沒那麼頻繁，小鎮周圍的柏油路是正常好行駛。澀溫泉的溫泉街許多地方相當狹小，當地車輛是用快要貼壁的距離通過，過彎更是要抓好角度才可以一次通過，不建議觀光客自己開車進入。

停車位置

這裡雖然有路邊停車位，但幾乎都是旅館的專用停車場，不可以隨意停車。我們因為是住在這邊的旅館，所以停在旅館專用停車場。大部分來這邊的人，都會住在這裡的溫泉旅館，建議來這邊的話先詢問一下旅館的專用停車位。

大眾交通

離這邊最近的車站是湯田中站(map)，抵達後可以搭公車或計程車。這裡的旅館幾乎都有免費接駁車到車站載人，訂房時可以跟旅館預約。

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澀溫泉 景點資訊

澀溫泉村是上圖的紅色區域(map)，和湯田中車站之間的範圍是湯田中溫泉村，雖然都有溫泉旅館，但要注意別住錯地方，只有住在澀溫泉裡面的旅館，才能拿到專屬鑰匙，開啟九個大眾湯屋。

澀溫泉－景點清單

• 澀溫泉九湯巡浴：泡大眾溫泉搜集印章
• 傳統溫泉旅館(金具屋)：懷石料理、精緻溫泉
• 地獄谷野猿公苑：看猴子泡溫泉(map)

澀溫泉－相關連結

• 澀溫泉官方網站：連結點我

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澀溫泉 景點介紹

澀溫泉九湯巡浴

澀溫泉村莊裡共有九個免費大眾湯屋，只要是住在澀溫泉裡面的旅館，就可以拿到鑰匙進入泡湯。每個溫泉都來自不同泉源，色澤、味道、功效都不同。除了泡湯之外，可以跟旅館購買「巡浴祈願手巾」，用這個毛巾搜集九個湯屋的印章，當作來這邊玩的紀念品。九個湯屋都泡完後，就可以到澀高藥師祈願身體健康。

澀溫泉九湯－9個大眾湯屋清單（開放時間：6:00～22:00）
一番湯 初湯(map) 功效：胃腸。
二番湯 笹の湯(map) 功效：濕疹。
三番湯 綿の湯(map) 功效：割傷、癤、平安分娩。
四番湯 竹の湯(map) 功效：痛風。
五番湯 松の湯(map) 功效：脊椎疾病。
六番湯 目洗いの湯(map) 功效：眼疾。
七番湯 七操の湯(map) 功效：外傷性緒障害。
八番湯 神明滝の湯(map) 功效：婦科疾病。
九番湯 渋大湯(map) 功效：懷孕、風濕、神經痛。

#功效參考自官網資訊

以下是二到九番湯屋，一番湯沒拍到。因為實在太多湯屋了，就算每個只泡5~10分鐘，也要花很多時間。最後好像只泡了5個湯屋，其他的就只有去蓋章。

三番湯。

四番湯。

五番湯。

六番湯。

六番湯又稱「目洗の湯」。每個溫泉門口都有寫功效，感覺泡完九湯就會變超健康。

六番湯內景，我們是早上六點多起來泡湯，沒什麼人。整體來說還算乾淨，但就沒有旅館那樣有裝潢。

裡面的置物櫃，衣服和個人物品就放在這邊。

七番湯。

八番湯。

九番湯。

九番湯旁邊有泡腳的足湯。

九番湯旁邊是高藥師的印章，蓋完後就可以到高藥師祈願。

高藥師的寺廟入口在九番湯旁邊。高藥師是祭拜藥師如來，掌管醫藥和健康的佛陀，因為地理位置在較高的山腰上，所以稱為高藥師。

在寺廟前祈求健康後，就完成泡湯巡浴。

上面沒什麼景色，空間也蠻小的，晃了幾分鐘後我們就前往下一個景點。

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澀溫泉日式復古旅館

澀溫泉這一帶有許多非常傳統的日式旅館，推薦來這邊住宿一晚，吃懷石料理，泡湯。如果要去澀溫泉的九個大眾湯屋巡浴，必須要住在澀溫泉裡面的旅館才可以，以下推薦幾個不錯的旅館。

延伸閱讀：澀溫泉住宿推薦－5間傳統與現代日式旅館

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澀溫泉百年溫泉旅館：金具屋

澀溫泉村裡面最知名的旅館是金具屋。最早在1758年建成，目前還是營業中的旅館，整個建築都保留在昭和初期的外觀。其中的一棟「齋月樓」在1936年增建，被日本政府列入為有形文化財產，因為這棟的工法相當特別，是純木造，完全沒有用到一根釘子。這棟齋月樓也因為和知名動畫「神隱少女」場景相似，也成為另一個看點。

金具屋裡面的房間格局裝潢都完全不相同，還有八個各有特色的溫泉可以泡，有相當多東西可以體驗。金具屋湯屋＋澀溫泉外湯共有17個完全不一樣的湯屋，喜歡泡湯的人，絕對會超愛這邊！

延伸閱讀：金具屋－百年溫泉旅館，8種溫泉池與神隱少女油屋場景｜長野縣｜日本租車旅遊

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地獄谷野猿公苑

地獄谷野猿公苑是澀溫泉附近的熱門景點，這裡有會泡溫泉的雪猴。這邊是日本獼猴保育區，因此聚集了許多猴子。這裡的猴子模仿起人類泡溫泉，世代相傳後，成為這一區猴子的習性，也是世界上唯一有泡溫泉習性的猴子。1970年因為一張猴子泡溫泉的照片被登在美國Life雜誌而爆紅，成為知名觀光景點。如果有來長野，推薦去看一下雪猴。

延伸閱讀：地獄谷野猿公苑(Snow Monkey Park)－來去看世界上唯一懂得泡湯的雪猴｜長野縣｜日本租車旅遊

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