土耳其自由行攻略－13日租車行程：行前準備、景點規劃、旅遊心得

土耳其自由行要怎麼安排？土耳其位於歐亞交界處，離歐洲很近且物價不高，許多歐洲人都會前往土耳其旅遊。也因為自古以來地處兵家必爭之地，這塊土地前後曾被羅馬帝國和鄂圖曼帝國統治過，因為這兩大帝國的人種與宗教差異非常大，因此在土耳其留下了豐富的遺跡和文化遺產。

簡單來說，土耳其西部有許多希臘和羅馬遺跡，南部是地中海度假勝地，中部有安納托利亞高原的特殊地理景觀(wiki)，北部則是有許多帝國統治後的歷史文化遺產。

我們用租車的方式，從土耳其西岸的伊茲密爾出發，往南到安塔利亞，再北上到卡帕多奇亞和伊斯坦堡，逆時鐘玩土耳其一圈。這篇文章整理了到土耳其公路之旅需要準備的東西，以及土耳其旅行後的心得。

---

---

土耳其旅遊準備

護照、簽證、保險

檢查護照的有效期限，要六個月以上才可以入境土耳其。

要到土耳其的官方網站申請電子簽證(連結點我)。申請簽證免費，只需要10分鐘就可以辦好，建議出發日48小時前申請。申請好後要印出來準備給海關看。電子簽最多可在土耳其停留30天。

一定要買旅遊不便險保障竊盜和班機延誤的損失，上網買就好了：國泰人壽旅行平安險(官網)、南山人壽旅行平安險(官網)。

---

機票

土耳其境內有好幾座機場，最主要的國際機場是伊斯坦堡機場(IST)，通常會先到這座國際機場，再轉搭境內航班到其他機場。

城市(地區)	機場(代碼)
伊斯坦堡(北部)	Istanbul Airport (IST)
伊茲密爾(西部)	Adnan Menderes Airport (ADB)
卡帕多奇亞(中部)	Nevşehir Kapadokya Airport (NAV)
卡帕多奇亞(中部)	Kayseri Erkilet Airport (ASR)
安塔利亞(南部)	Antalya Airport (AYT)

到土耳其的機票有以下幾種買法，最舒服的方式是搭乘土耳其航空或長榮航空直飛。

---

換貨幣(里拉)和花費

土耳其貨幣叫做里拉(TL)，當地習慣用美金或歐元換里拉，所以要帶美金或歐元到土耳其。到郵局換匯率最好，也有專門換外幣的ATM，很方便。有些行程活動收美金或歐元(熱氣球和滑翔傘)。鄉下和都市的餐廳消費差很多，一天花費可以抓TWD 800~1200。另外都市的商店幾乎都可以刷卡(租車行、景點售票口、餐廳)。

---

住宿訂房

土耳其內陸有許多保守的伊斯蘭教城鎮，建議住觀光城鎮為主，以下是推薦去住一晚的城鎮。

• 伊斯坦堡(Istanbul)
  來土耳其玩一定會到伊斯坦堡住宿一晚，這裡是土耳其的歷史大城，土耳其旅遊必去城市
• 卡帕多奇亞(Cappadocia)
  卡帕多奇亞是土耳其非常熱門的觀光區域，最知名的活動是熱氣球。來卡帕多奇亞住宿可以試試看洞穴飯店，有些飯店還有可以在頂樓和熱氣球合照的網美天台。
• 番紅花城(Safranbolu)
  番紅花城是一座有百年歷史的鄂圖曼小鎮，來番紅花城住宿一定要體驗住進鄂圖曼風格民宅。
• 安塔利亞(Antalya)
  安塔利亞是土耳其南部的觀光大城，是歐洲人的熱門度假勝地之一，每年觀光客有一千萬人次以上。
• 費特希耶(Fethiye)
  費特希耶是土耳其地中海沿岸的玩水渡假小城鎮，因為地理位置比較少觀光團會去。如果是自駕旅行的話，很適合特地去1~2晚玩那邊的水上活動。
• 卡什(Kas)
  卡什是土耳其南部地中海沿岸的小鎮，是個人口不多的秘境小鎮，海水和環境相當棒。有許多潛水、浮淺、划船的水上行程。
• 西代(Side)
  西代Side也是土耳其地中海沿岸的秘境小鎮，有保存很好的希臘遺跡，也很適合渡假住一晚。

---

租車

訂好機票就趕快訂車，推薦使用租車平台RentalCars.com(官網)，可以同時比價多家租車公司，非常方便。

國際駕照是租車時會用到，如果遇到交通警察臨檢也需要出示。 土耳其自駕常有長途車程，建議有兩個駕駛互相支援會比較安全。另外土耳其太陽很強烈，開車會需要太陽眼鏡。

租車要準備：國際駕照(第二駕駛也要)，國內駕照，太陽眼鏡

---

網路SIM卡

土耳其境內 FB、IG、Google Map之類的服務都可以使用，全境訊號都不錯。我是購買一日2GB的方案，比較耗費流量的動作，就用餐廳或飯店的Wi-Fi。

現在主流已是 eSIM。 eSIM 是非實體 SIM 卡，像安裝APP一樣，直接在手機上設定就可以上網，完全不用更換 SIM 卡。推薦使用 eSIM，到土耳其後直接掃碼開通就可以上網，省下換卡的麻煩。即使出發前忘記購買實體 SIM 卡，只要能連上 Wi-Fi，也可以即時線上購買 eSIM。

---

實用手機APP

• Google Map：汽車、走路導航，大眾交通路線，查餐廳，查景點位置。
• Google 翻譯：可以用相機模式即時翻譯鏡頭拍到的土耳其文，非常方便。
• Booking.com：查訂房資訊，也有租車功能。
• Klook：查當地跟團行程，放數位票券。
• KKday：查當地跟團行程，放數位票券。
• GetYourGuide：查當地跟團行程，放數位票券（歐美景點居多）。
• ChatGPT：現場拍照翻譯菜單，讓AI推薦餐點。或是用對話的方式，讓AI語音導覽景點。

---

電壓、轉接插頭

土耳其電壓是220V，50Hz。通常電子裝置的充電器都有支援變壓功能(手機、單眼)，像是iPhone豆腐頭。普通USB充電器也都內建變壓功能，直接插轉接插頭即可。

如果有很多的USB孔需求，可以買這個：Type C + 4 USB萬國轉接頭(Momo購物網)。注意這個的普通插座沒有變壓功能，只有USB孔有。

常見沒有變壓功能的電器有：吹風機、離子夾、電動刮鬍刀。便宜的款式可能只吃固定電壓，必須接電壓調整器(Momo購物網)，不然會燒掉。但這個商品是給小功率(80W)電器用。如果是大功率的吹風機(1200W)，就要再買更大功率的電壓調整器了，只是這種的很重不好攜帶。

土耳其插座是圓孔往內凹在牆壁裡面，所以插頭要買相對應的形狀，C型或F型都可以用(參考維基百科家用電源列表)，參考下圖。個人比較喜歡用C型轉接插頭(Momo購物網)。

如果忘了帶或遺失，也可以到當地電器行或大型超市，買當地插頭轉成自己國家插座的轉接器。像是我的單眼充電線遺忘在旅館，就先在當地量販店買單眼充電線來用，不過就變成回國要用轉接頭了。

---

預約活動

• 熱氣球：要在三個月前就先訂位才訂得到評價高的熱氣球公司。
• 滑翔傘：要事先預約好時間，前一個月即可。算當地熱門行程，現場買要等。
• 遊船活動：可以現場買票，建議先訂票避免撲空。
• 餐廳：不太需要預約。

其他裝備

這篇系列文章的攝影器材：
單眼機身：Canon 77D
長焦鏡：EF-S 18-135mm f/3.5-5.6
廣角鏡：EF-S 10-18mm f/4.5-5.6

---

土耳其熱門活動

熱氣球

熱氣球是來土耳其的卡帕多奇亞必體驗活動，飛行時間長達一個小時，超讚！

滑翔傘

在土耳其西南沿岸的巴巴格達山，是土耳其的滑翔傘聖地。飛行高度兩千公尺，時間長達30分鐘以上！

地中海遊船一日遊

土耳其西南沿岸的費特希耶是玩水天堂，有許多一日遊的遊船活動，可以探索地中海小島，海水清澈有如土耳其藍。

博斯普魯斯海峽遊船

博斯普魯斯海峽遊船是伊斯坦堡必玩行程之一。博斯普魯斯海峽兩岸都是伊斯坦堡的範圍，許多高官貴族將宮殿或豪宅興建在岸邊，因此搭船欣賞伊斯坦堡沿岸景點，是一個輕鬆又可以快速看到許多知名景點的好方式。

---

土耳其旅遊季節、氣候、穿著

土耳其的國土遼闊，每個地區的氣候類型不太一樣，西南沿岸是地中海氣候，中部有大陸型氣候和高原氣候(安納托利亞高原海拔1000公尺)，南北橫跨650公里。總結來說，最適合旅遊季節是春季和秋季，這時氣候舒適，天氣穩定，熱氣球起飛機率最高。夏季炎熱，冬季會下雪。

我們在9月中搭乘熱氣球，那時連續三天都有起飛。因為是高原上，並且會飛到高空，所以蠻冷的，氣溫約攝氏10度而已。因為是乾冷，穿件薄外套即可。

一週內的氣象，推薦到 Windy.com 看降雨量和氣溫的預報。

• 春季(3~5月)：攝氏15~25度。適合旅遊，是土耳其的花季。
• 夏季(6~8月)：攝氏30~40度，氣候炎熱，比較適合西南沿岸的水上活動。
• 秋季(9~11月)：攝氏20~30度，氣候穩定降雨少。白天舒適，晚上涼爽，適合各種活動。
• 冬季(12~2月)：攝氏0~15度。旅遊淡季。會下雪，適合滑雪活動。

---

土耳其自由行行程表

上圖是我們在土耳其租車旅遊路線，把土耳其劃分為四大區，西部、南部、中部、北部。東部因為有戰亂所以不適合去。我們先搭境內班機到伊茲密爾的機場，租車逆時鐘跑到伊斯坦堡。

共經過11個城市：賽爾丘克(以弗所) → 棉花堡 → 費特希耶 → 卡什 → 安塔利亞 → 西代 → 科尼亞 → 哥樂美和烏奇薩爾(卡帕多奇亞) → 安卡拉 → 番紅花城 → 伊斯坦堡

建議至少規劃13日以上會比較適合，時間也會比較剛好可以把重要景點跑完。我們只有安排11日，扣掉飛機兩天只有9天在跑行程，實在是非常趕，因此刪掉很多有趣的景點。

如果將所有推薦的土耳其景點都玩一遍，用比較舒服的行程節奏會需要18天。扣掉頭尾的飛機時間，實際約玩16天。完整行程參考下表：

Day 1~2 飛機 桃園國際機場(TPE) → 伊斯坦堡機場(IST) → 阿德南曼德里斯機場(ADB) → Şirince 鄂圖曼風格小鎮 → Kusadasi Castle

Day 3 以弗所、棉堡 以弗所 → 棉堡 → 希拉波利斯劇場

Day 4 歐魯旦尼斯 利西亞石棺 → 卡亞可石頭村 → 滑翔傘 → 歐魯旦尼斯商店街

Day 5 歐魯旦尼斯 六島遊船

Day 6 卡什 獨木舟or水肺潛水 → 卡什商店街

Day 7 安塔利亞 安塔利亞沙灘 → 安塔利亞海邊觀景台 → 安塔利亞舊城區 → 亥得利塔 → 哈德良之門

Day 8 安塔利亞、西代 杜登瀑布 → 阿斯班多斯羅馬劇場 → 西代羅馬遺跡 → 阿波羅神廟

Day 9 卡帕多奇亞 梅夫拉那博物館 → 蘇丹哈尼驛站

Day 10 卡帕多奇亞 看熱氣球 → 烏齊薩爾城堡 → 德林克尤地下城 → 玫瑰谷看夕陽

Day 11 卡帕多奇亞 坐熱氣球 → 精靈煙囪和磨菇岩 → 駱駝岩 → Mustafa Paşa → 三姐妹岩石 → 惡魔眼樹 → 格雷梅露天博物館

Day 12 安卡拉 圖茲湖 → 凱末爾紀念館 → 安那托利亞文明博物館 → ANKAmall

Day 13 番紅花城 城市歷史博物館 → Arasta Kahvesi 1661 百年咖啡老店 → 驛站旅店 → 番紅花城房屋博物館 → 希德爾立克山丘

Day 14 番紅花城、伊斯坦堡：新城區 伊斯坦堡還車 → 獨立大街 → 加拉達石塔

Day 15 伊斯坦堡：舊城區 君士坦丁堡競技場 → 藍色清真寺 → 地下水宮殿 → 聖索菲亞大教堂 → 博斯普魯斯海峽遊船

Day 16 伊斯坦堡 托普卡匹皇宮 → 大巴扎

Day 17~18 飛機 伊斯坦堡機場(IST) → 臺灣桃園國際機場(TPE)

---

土耳其自由行推薦景點

熱氣球

土耳其熱氣球是來卡帕多奇亞旅遊必參加的行程。卡帕多奇亞有獨特的天然景觀，有著外星球般的石灰岩地形，還有像精靈煙囪的怪石。因為這邊氣候穩定，非常適合熱氣球飛行，每天都有兩百多顆熱氣球起飛，各種顏色的熱氣球在空中的景色非常夢幻美麗，也因此越來越多人慕名前來搭熱氣球，漸漸地土耳其的卡帕多奇亞地區成為世界上最熱門的熱氣球景點，甚至土耳其旅遊已經和熱氣球劃上等號。

棉堡

棉堡是土耳其旅遊必來的景點之一，雪白的梯田上是溫暖的泉水，從山上俯瞰山谷的景色，風景非常美麗。在世界上和棉堡類似的景點只有黃石國家公園的猛瑪溫泉和四川黃龍風景區。棉堡位在一座希臘古城裡面，旁邊還有一個希拉波利斯羅馬劇場可以順路參觀。

博斯普魯斯海峽遊船

博斯普魯斯海峽遊船是來伊斯坦堡旅行必加入的行程。博斯普魯斯海峽又稱伊斯坦堡海峽，這座海峽全長30公里，將亞洲大陸和歐洲大陸分開，也是連接黑海與地中海的唯一航道，在歷史和地理上都佔有非常重要的位置。

博斯普魯斯海峽兩岸都是伊斯坦堡的範圍，許多高官貴族將宮殿或豪宅興建在岸邊，因此搭船是個可以輕鬆快速看到許多伊斯坦堡景點的好方式。

---

土耳其旅行心得

溝通

土耳其人英文普遍不太好，觀光區域是還可以用英文溝通。遇到不會英文的土耳其人，可以用Google翻譯溝通，當地人似乎也很習慣用Google翻譯。在Google翻譯翻成土耳其語後，對方一看就懂，然後給對方輸入土耳其語，再翻譯成中文，其實這樣溝通還挺有趣的。另外亞洲人在土耳其似乎比較少見，尤其在鄉下地方，有時候用餐完就會被店長要求在門口合照，還被打卡上傳，不曉得是被當成稀有動物，或是他們真的覺得亞洲人很好拍。

治安

對當地人和文化的負面印象比較多，雖然短短幾天旅遊接觸可能不太準確，但實在是明顯異於其他地方，讓我想提出這些心得。

• 土耳其男人一有機會就會搭訕女性，而且就算女生有旅伴在身旁，對方依然視而不見的在死纏爛打，很努力的要聯絡方式，這點讓人很不舒服。
• 土耳其算是很開放的伊斯蘭教國家，但越鄉下的地方越保守，我們遇到一位解說員，是很虔誠的信徒，因此講話時主要是看男性，握手時會跳過女性，因為他說不可觸碰女性。但這也透露了女性角色在這個環境的地位。我們在另一個小鄉鎮的夜晚路上尋找餐廳，發現路上沒有半個女性在活動，戶外走動的只有男性，當地女性晚上可能都待在家裡。也因此，除了熱門的觀光鬧區之外，如果到鄉村去，女生最好結伴而行，或者是要有男性友人陪伴，會比較好一點。
• 有時會有人主動熱情前來協助，但似乎都別有目的(當然也是有很純粹幫忙的人)。像是在研究伊斯坦堡卡儲值機的時候，有一個人主動上來幫忙，但結束後就說可以到他的地毯店逛逛，而且有點小堅持。或是到店家消費時，他們會很熱情的招待，但很明顯的感受到他們的動機是要你掏錢。有一間地毯店家更是誇張，我們稍微看得比較久，但最後沒有消費，離開時對方居然抱怨我們在浪費他的時間。

特色和料理

土耳其的特色和料理：地毯、吊燈、惡魔眼(藍眼睛)、地毯書籤、土耳其浴、鬱金香杯、烤肉串(Kebab)、陶甕燉肉(Testi Kebap)、芝麻圈(simit)、馬鈴薯泥(kumpir)、沙威瑪、濕漢堡(Islak burger)、玫瑰精油、土耳其咖啡、土耳其紅茶、土耳其軟糖、淡菜飯、米布丁、羊腸麵包、果仁蜜餅(Baklava)、Pizza(lahmacun，pide)

---

土耳其旅遊常見問題

4. 土耳其旅遊安全嗎？有哪些區域要注意？

• 伊斯坦堡、卡帕多奇亞、安塔利亞等主要觀光區大致安全。
• 需注意扒手與旅遊詐騙，特別是在觀光熱點。
• 避免前往與敘利亞接壤的東南部地區（如加濟安泰普、哈泰）。

5. 土耳其適合自助旅行嗎？

• 非常適合，交通便捷、住宿選擇多樣、價格合理。
• 長途移動可選擇國內航班或巴士，部分城市間也有火車連結。
• 語言不通時可考慮參加當地英文導遊的一日團行程。

6. 必去景點有哪些？

• 伊斯坦堡：聖索菲亞大教堂、藍色清真寺、托普卡帕宮、博斯普魯斯海峽遊船。
• 卡帕多奇亞：熱氣球體驗、洞穴飯店、格雷梅露天博物館。
• 安塔利亞：舊城區（Kaleiçi）、地中海沙灘與港灣風情。
• 以弗所：位於塞爾丘克附近，保存完好的古羅馬遺址。

7. 語言問題會不會很困難？

• 官方語言為土耳其語，觀光區英文通用程度中等。
• 旅館與餐廳服務人員多能以英文應對，偏遠地區則較難溝通。
• 建議使用 Google 翻譯 App，或事先準備常用土耳其語單字如「你好」（Merhaba）、「謝謝」（Teşekkürler）。

---

---